诸天世界中的行者
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第十五章 根基[1/2页]
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? 合抱之木，生于毫末；九层之台，起于垒土。.. 方远明白基础的重要性，也一直是这么做的，他之前一直觉得，通过招式的练习，也能起到身体的锻炼效果。 如此，练习十几年将招式练的滚瓜烂熟的同时，也可以使身体强健，何乐而不为呢？ 但现在才得知，那样做实在是大错特错了。 “如果练拳就能达到基本功所起到的效果，那为什么还要创造基本功并延续下来呢！” 清晨，早早被叫起来的方远暗暗感慨着，同时将小木桶里的水一瓢一瓢的浇到菜地里面。 每天早上最少提十小桶水浇地，是方远必做的基本功之一。 桶的大小都是特制的，每天十趟水刚好处于一个能对身体起到锻炼作用，却又不会伤到身体的极限范围之内。 “虽然感到有点沉，但以我一个成年人的意志，这十趟水应该是不成问题的。” 方远想着，直到第七趟水的时候，他躺倒在了地上…… 他没劲了，站不起来了！ 他感觉身体仿佛受到了伤害。 “哎呀，谁干的糊涂事，怎么给叶远用的桶大了两号！” “……” 抽着腿的方远闻言嘴角连同眼角一同颤了颤，感觉自己心灵受到了伤害！ ……………… 就这样，方远过上了每日提水浇菜以锻体魄，踩木桩以练腿功的充实课外生活。.. 当然，除此之外还有诸如在地面挖坑，不断从中跳出，渐渐加深坑的深度锻炼轻功的基础。 还有摆长木桩阵法，要求快速通过以锻炼控制力的锻炼。 还有各种姿势的基础功夫，都是以强筋健骨，强壮体魄为目的的锻炼。 这些训练方远除了挑水和伸拉筋骨外，其余功夫都是从第一个到最后一种循环训练，每天练的都不同，练一个循环后在重复，不断的增强着自身的身体基础。 每日早上有鸡蛋牛奶，中午，晚上有牛肉猪肉，期间各种水果蔬菜不断，营养非常充足且丰盛，这也给了方远锻炼体魄的依托。 否则，连吃饭都吃不饱，何谈练武了。 而在学业之上，方远本就是以一个成年人的灵魂状态，从最基础的内容学习，再加上有快速学习这个天赋存在，要是还不能学好，那就是真见了鬼了。 所以，在连续五年同级第一，且全科永远保持满分状态之后，方远就渐渐的成名了。 五年时间过去，大家也都知道了这个叶家收养的养子，是个天资聪颖的俊俏少年。 科科满分的那种！ 为此，叶家夫人自然是感到无尽欢喜，每天给方远送的物资更加的充足了起来。 这五年中，方远一直在锻炼基本功，虽然只是十三岁，身高也只比同龄人高上一头，但筋骨之强健却远非同龄人能比。闪舞小说网.. 到了如今，像什么鲤鱼打挺，倒立，下腰，一字马啥的对他来说都是历史了，四年前他就达成了这些成就！ 而现在，练了五年基本功，根基已经很是扎实的方远，终于可以解锁新姿势了！ ………… 清晨，一大一小两道身影相对而立。 “练武不练功，到头一场空，这五年里我观你也已经将身体筋骨练的差不多了，可以练练马步了！” 道观里，徐法景道长背手而立，看着前方恭立的方远，暗暗点了点头。 “是，师傅！”第十五章 根基[1/2页]